おはようございます
パティシエもきちです。

30年くらい前、禁煙しました。

娘から
「お父さんタバコくさい」
と言われたり

知人から
「タバコなんか吸っててケーキの味はわかるの？」
などと言われて

これ、実はグサッと来てました。

やめたほうがいいだろう
とは思っていても
なかなかやめられない。。。

ですが
ある日突然やめられました。

作戦はこうです。

家の至る所に
いつでもどうぞ〜とばかりに
タバコをおき
自分を挑発。

これがまんまと当たりまして、
「その手には乗らない！」
自分で仕掛けておいて
自分はその手には乗らないぞ！

30年以上経った今でも
その仕掛けは家のあちこちにあります。
ですがそれ以来
1本も吸っていません。

実は何がいいたいかというと
タバコの中毒性と
糖質の中毒性がよく似ている

これは植物の持つ
不思議で強力な力だと思っています。

痩せたいから
あれも
これも
色々やめなくては〜

とお考えの方も多いと思いますが

敵はなかなか手強い

なので
ひとつだけやめてみる
という作戦はいかがでしょう！

うまくいったら
「えらい！」と自分を褒めてあげてください。

よかったらやってみてくださいね。

それではまた。